ילדינו יקרים לנו מכל

כולנו רוצים להיות הורים טובים ביותר עבור ילדינו, ואולם הורות היא משימה קשה ביותר, ארוכה ורבת חתחתים ובמוקדם או במאוחר כולנו מרגישות ומרגישים שלפעמים אנו טועים, שמה שעזר לאחד מילדינו אינו עוזר לילד השני, שמה שעזר בשלב מסוים אינו עוזר בשלבים אחרים. 

לעיתים קרובות הורים גם שואלים את עצמם "האם אני הורה טוב? האם אני מצליח 'להיות שם' עבור הילד או הילדה שלי?" וכשיש קשיים לילד עצמו או קשיים במסגרת המשפחה, הורים שואלים את עצמם "איפה טעינו?" או "מה עשינו?". הורים רבים מרגישים שלא תמיד הם מבינים את ילדיהם ולעיתים הם דואגים ושואלים את עצמם "מה עובר על הילד שלי?".

מתי כדאי לפנות להדרכת הורים?

עבור ההורים הדואגים ,החרדים, השואלים את עצמם שאלות ,נוצרה מסגרת הדרכת ההורים. זוהי מסגרת שבה ההורים נפגשים עם הפסיכולוג או הפסיכולוגית כדי להתייעץ בשאלות הנוגעות להורות, לתפקודם כהורים ולדימוי שלהם כהורים בעיני ילדיהם.

לעיתים ההורים בלבד מגיעים אל הפסיכולוג להתייעצות, ולעיתים הדרכת ההורים מתקיימת במקביל לטיפול פסיכולוגי בילד. פגישות הדרכת ההורים יכולות לשמש כמסגרת בה מקבלים ההורים מהפסיכולוג הנחיות ברורות כיצד לתמוך בילד או בילדה שלהם, או כיצד לעזור לו או לה בהתמודדות עם קושי מסוים. במצבים אלו הפסיכולוג יכול לתרום להורים מהידע המקצועי הקיים לגבי הקשיים עימם מתמודדים ילדיהם. 

הדרכת הורים מסוג זה אופיינית למצבים בהם ילדים מתמודדים עם מצבי מעבר ושינוי כמו כניסה לביה"ס , מעבר לחטיבת ביניים, העתקת מקום מגורים ועוד. הורים מבקשים הדרכה מהפסיכולוג בעזרה לילדים בתקופות קשות שבהן המשפחה מתמודדת עם קשיים כלכליים, מחלות ,מוות, גירושים. גם כשילדים מגלים צרכים מיוחדים או סובלים מקשיים ספציפיים כמו ליקויי למידה, מחלות פסיכוסומטיות והפרעות אכילה, נעזרים ההורים לעיתים קרובות בהדרכה. במקרים הללו ובהדרכה מסוג זה, יקבלו ההורים הנחיות ברורות לגבי אופן ההתמודדות עם הקושי תוך התחשבות במאפייני האישיות של כל ילד ובמאפיינים של המשפחה.

מה כוללת הדרכת הורים?

במסגרת פגישות הדרכת ההורים עולים לעיתים קרובות קשיים במערכת היחסים שבין הילד או המתבגר לבין הוריו. במצבים אלו עצות והנחיות לא תמיד עוזרות. יש צורך לעזור להורים לבדוק יותר לעומק מה קורה בינם לבין הילד או המתבגר שלהם, ולנסות להבין מהם המקומות בהם יש קושי וצורך בשינוי. במצבים אלו הפסיכולוג מזמין את ההורים לתהליך של חשיבה וחקירה של התהליכים המתרחשים במשפחה בניסיון להבין את גורמי הקושי במערכות היחסים במשפחה.

גבולות, עקביות ומסרים סותרים 

קשיים בין הורים לילדים קשורים לעיתים לחוסר עקביות בין ההורים בנושאים מסוימים בבית כמו: גבולות, יחס לבי"ס ויחס לחברים. במצבים אלו, בהם לכלח אחד מההורים תפיסות עולם שונות והם מעבירים לילד או לילדה מסרים סותרים, מגיבים הילדים באי-שקט, בבלבול ובקשיים בקבלת גבולות בבית ובביה"ס. מסגרת הדרכת ההורים יכולה להוות מרחב בו ילובנו חילוקי הדעות בין ההורים ובין הילד או הילדה, המתבגר או המתבגרת. בשיחה עם הפסיכולוגית או הפסיכולוג יוכלו ההורים להגיע להסכמה על התייחסות אחידה ועקבית שתעזור לילדים להירגע ותמנע המשך תחושת הבלבול וחוסר העקביות במערכת המשפחתית.

בשיחות הדרכת הורים מסייע הפסיכולוג להורים לחקור את עברם כילדים. הוא ישאל את ההורים שאלות שמטרתן לעזור להם להיזכר בילדותם ובנערותם ולברר איזה ילד ואיזה מתבגר היה ההורה בעברו. הפסיכולוג ינסה גם לחקור ביחד עם ההורים זכרונות טובים מילדותם וגם אילו דברים הציקו להם ופגעו בהם כילדים.

גם ההורה היה פעם ילד 

לעיתים מתברר שבמשפחה משתחזרת בעיה בין-דורית, וההורים אשר מזדהים עם הוריהם ומחקים אותם, גורמים לילדיהם באופן לא-מודע אותו כאב שנגרם להם עצמם בילדותם. הפסיכולוג עוזר להורים להיזכר כיצד הרגישו כילדים וכמתבגרים ומתוך כך גם להבין כיצד מרגישים ילדיהם כיום. המודעות לדפוס הבין-דורי מאפשרת בדיקה מחודשת של התאמתו למשפחה בשלב זה (האם אכן מתאים או לא?), וביסוס דפוסי יחסים משופרים ומתאימים יותר לבני המשפחה.

לעיתים מתגלה המצב ההפוך. הורים אשר סבלו כבני נוער וכילדים נוקטים כלפי ילדיהם גישה הפוכה לגישה בה נקטו הוריהם כלפיהם, אולם למרבה הצער מגלים כי גם הקיצוניות ההפוכה גורמת לסבל וכי בסופו של דבר נגרם גם לילדיהם קושי רב. במקרים אלו עוזר הפסיכולוג להורים למתן את גישתם ולבחור באופן פעולה מאוזן יותר, שאומנם לא יגרום לילדיהם אותו נזק אשר נגרם להם בילדותם ,אך גם לא יוביל אותם לקיצוניות ההפוכה.

תהליך ההיזכרות של ההורים בילדותם שלהם תורם ליכולתם להבין את ילדיהם ולנהוג כלפיהם ברגישות ובאמפתיה. לעיתים מובילות פגישות הדרכת הורים למסקנה כי אחד ההורים מעוניין בטיפול אישי או כי בני הזוג זקוקים לטיפול זוגי. לעיתים עולה צורך גם בפגישות משפחתיות או בפגישות דיאדיות (הורה- ילד).

הדרכת הורים לצד טיפול בילד 

בפגישות הדרכת הורים המלוות טיפול פרטני בילד ניתנת גם אפשרות להורים להכיר את הפסיכולוג המטפל בילדם ולפתח אמון כלפיו, למסור לפסיכולוג מידע על הילד ולקבל ממנו עדכונים על התקדמות הילד בטיפול. המטפל שומר על סודיות התכנים שהילד מביא בטיפול, אולם מדווח להורים על התרשמותו לגבי צרכי הילד. מחקרים מוכיחים כי פגישות הדרכת הורים סדירות מעלות באופן משמעותי את סיכויי ההצלחה בטיפול בילדים, ובמצבים מסוימים (ליקויי למידה, קשיי קשב וריכוז) מהוות תנאי הכרחי להצלחת הטיפול.

יחידת הילדים והנוער מציעה פגישות הדרכת הורים במתכונת המתאימה לצרכיהם ולצרכי ילדיהם. יש הורים המגיעים להתייעצות חד-פעמית ואחרים נכנסים לקשר של הדרכה ארוכת טווח. ניתן ליצור קשר ולהגיע לתהליך של הדרכת הורים בלבד או להיעזר בפגישות הדרכת הורים במקביל לטיפול בילד או במתבגר במסגרת מכון טריאסט-שריג.